FORTALEZA EMOCIONAL | Tomas Navarro

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Este es el único sitio que te permite bajar FORTALEZA EMOCIONAL epub, pdf y demás tipos de archivo. Este libro ha sido escrito por Tomas Navarro. Lo ubicamos en el género de Autoayuda. Descargar FORTALEZA EMOCIONAL nunca ha sido tan fácil.

Resumen del libro

En tus manos está la clave para lograr una vida plena y feliz. Toma distancia, piensa diferente y atrévete a actuar para adaptarte a los cambios. La fortaleza emocional es el conjunto de recursos psicológicos que nos sirven para enfrentarnos a los retos y situaciones complejas que nos trae la vida. Cuanto mayor sea nuestra fortaleza emocional, más fácil nos resultará vencer la incertidumbre, reconocer nuestros deseos y decidir qué camino queremos tomar. Este libro nos propone una nueva fórmula para desarrollar nuestra fortaleza emocional que se divide en tres fases: tomar distancia de la realidad para poder enfocar los conflictos desde una nueva perspectiva; pensar de manera productiva, sin distorsiones y sin dejarnos llevar por la impulsividad; y, finalmente, atrevernos a pasar a la acción para adaptarnos a los cambios y lograr la vida que deseamos.
Reseña del Editor

Acerca de este título

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