Vitamina N [epub gratis]
Resumen del pdf
Resumen del libro
La evidencia sugiere que las experiencias en la naturaleza pueden ayudar a aliviar los síntomas del trastorno por déficit de atención con hiperactividad, reducir la depresión y la ansiedad, prevenir o reducir la obesidad, fortalecer el sistema inmunológico y más.
Además, el tiempo pasado en la naturaleza mejora la socialización y reduce la agresión social, estimula el aprendizaje y la creatividad, fortalece la ética de la conservación.
Adaptados al entorno a lo largo de miles de años de evolución, recientemente hemos cambiado el entorno natural de la ciudad; Hemos pasado de una sociedad rural a una sociedad altamente urbanizada.
Esta condición se ve exacerbada por la velocidad de los avances tecnológicos y la exposición a una alta estimulación, lo que provoca deterioros en las funciones fisiológicas y psicológicas.
La mente de niños y jóvenes está acostumbrada a manejar aplicaciones en dispositivos móviles y consultar Internet en portátiles mientras simultáneamente escuchan o ven series de televisión. Para ellos, la naturaleza se reduce a una lenta estimulación.
Datos del epub – pdf
Louv, Richard
Editorial Faktoría K De Libros
Colección Vitamina N, Número 0
Fecha de edición noviembre 2019 · Edición nº 1
Idioma español
EAN 9788416721511
320 páginas
Libro
Dimensiones 155 mm x 230 mm
Nuestro análisis personal
«Vitamina N» es un libro imprescindible para todos aquellos que buscan conectarse con la naturaleza y descubrir los beneficios que esta puede ofrecer a nuestras vidas. Escrito por Richard Louv, reconocido defensor del contacto con el entorno natural, este libro nos invita a reflexionar sobre la importancia de incluir la «vitamina N» en nuestra vida diaria.
Con un lenguaje claro y apasionante, Louv nos ofrece diversas ideas y actividades para disfrutar al aire libre, ya sea en solitario, en familia o con amigos. Desde paseos por el bosque hasta acampar bajo las estrellas, el autor nos muestra cómo la naturaleza puede convertirse en nuestro mejor aliado para combatir el estrés y la ansiedad, y mejorar nuestra salud física y mental.
Además, «Vitamina N» está disponible para su descarga en diferentes formatos, como pdf, epub, mobi y kindle, lo que facilita su accesibilidad y nos permite disfrutar de su contenido en cualquier dispositivo. De esta manera, no hay excusas para no sumergirse en este maravilloso libro y descubrir la magia que nos rodea en cada rincón natural.
A lo largo de sus páginas, el lector encontrará inspiradoras historias y ejemplos que demuestran el impacto positivo que la naturaleza tiene en nuestras vidas, así como razones para dedicar tiempo a explorar el mundo exterior. «Vitamina N» es un recordatorio de que debemos nutrirnos de la belleza y la serenidad que nos brinda el medio ambiente, y nos motiva a tomar acción para preservar y disfrutar de esos espacios.
No pierdas la oportunidad de sumergirte en este apasionante libro, que te invita a descubrir el poder transformador de la naturaleza. Descarga «Vitamina N» y déjate llevar por sus enseñanzas y consejos para incorporar más «vitamina N» en tu vida. Tu conexión con la naturaleza te lo agradecerá.
Estás por descargar Vitamina N de Louv, Richard en PDF. No olvides compartir si te gustó el libro.
También puedes consultar otros libros de Libro infantil y juvenil. Esperamos que te guste «Vitamina N de Louv, Richard».
¿CÓMO DESCARGAR ESTE LIBRO?
1. 📕Registrate gratis AQUÍ por 1 mes
2. 📕Antes que termine el mes, CANCELA la membresia
3. 📕Disfruta de todos los libros y contenidos que necesites