Pensar bien, sentirse bien [epub gratis]
Resumen del pdf
Resumen del libro
Si bien es cierto que la mente es la causa de nuestro sufrimiento, también es cierto que podemos revertir los procesos mentales negativos. La mente humana no es perfecta ni infalible a la hora de procesar información; Pero, afortunadamente, tenemos el poder de reconocer nuestros errores y aprender de ellos.
En este libro, Walter Risso ofrece ideas serias y fundamentadas para ayudarnos a comenzar a pensar de manera más racional y saludable sobre nosotros mismos y a alcanzar nuestro máximo potencial humano.
Biografía del autor
Walter Riso nació en Italia y vive entre Latinoamérica y Barcelona. Tiene un doctorado en psicología, con especialidad en terapia cognitiva, y una maestría en bioética. Ha trabajado como psicólogo clínico durante treinta años, alternando la cátedra universitaria con la edición de publicaciones científicas y de divulgación en diversos medios. Proporcionar estilos de vida saludables en diversos ámbitos de la vida. El éxito de los libros de Walter Riso es fenomenal.
Para más información: www.walter-riso.com
Datos del epub – pdf
Riso, Walter
Editorial Zenith
Colección Biblioteca Walter Riso, Número 0
Fecha de edición noviembre 2019 · Edición nº 1
Idioma español
EAN 9788408216278
256 páginas
Libro
Dimensiones 150 mm x 230 mm
Nuestro análisis personal
«¿Te gustaría aprender a pensar mejor y a sentirte bien contigo mismo? Si la respuesta es sí, entonces el libro «Pensar bien, sentirse bien» de Walter Riso es perfecto para ti. En esta obra, el reconocido autor nos brinda herramientas poderosas para transformar nuestra mente y nuestras emociones, de manera que podamos vivir una vida más plena y satisfactoria.
Una de las ventajas de este libro es que está disponible en diversos formatos digitales, como pdf, epub, mobi y kindle, lo que facilita su acceso y lectura desde cualquier dispositivo. ¡No hay excusas para no sumergirse en las páginas de esta joya literaria! Todas las personas interesadas en el crecimiento personal, la psicología y el bienestar emocional pueden beneficiarse de su contenido.
El autor nos sumerge en una reflexión profunda sobre cómo nuestras creencias, pensamientos y emociones influyen en nuestra percepción de la realidad. A través de ejemplos claros y sencillos, Riso nos enseña a desafiar nuestros pensamientos irracionales y distorsionados, y a reemplazarlos por pensamientos más racionales y saludables, que nos permitan disfrutar de una vida más equilibrada y plena.
Además, a lo largo del libro, el autor nos brinda ejercicios prácticos que podemos implementar en nuestra vida diaria para fortalecer nuestra autoestima, manejar el estrés y mejorar nuestras relaciones interpersonales. Estos ejercicios están diseñados estratégicamente para ayudarnos a desarrollar habilidades emocionales, fortalecer nuestra capacidad de resiliencia y mejorar nuestra calidad de vida en general.
Una de las características especiales de esta obra es su estilo ameno y cercano. Walter Riso es conocido por su habilidad para comunicar conceptos complejos de forma clara y entretenida, logrando capturar la atención del lector desde el primer párrafo. Su lenguaje accesible y una estructura bien organizada hacen que sea un libro fácil de leer y comprender, sin importar si tienes o no conocimientos previos en psicología.
Si estás buscando un libro que te brinde las herramientas necesarias para mejorar tu vida emocional y mental, «Pensar bien, sentirse bien» de Walter Riso es una opción que no debes pasar por alto. Descárgalo en su formato preferido (pdf, epub, mobi o kindle) y sumérgete en sus páginas transformadoras. Te garantizo que no te arrepentirás de haber dedicado tiempo a esta lectura enriquecedora. ¡Te invito a que te des la oportunidad de crecer y ser feliz!»
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También puedes consultar otros libros de Psicología y ciencia. Esperamos que te guste «Pensar bien, sentirse bien de Riso, Walter».
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